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「サーチ・インサイド・ユアセルフ」の検索結果: 1冊
サーチ・インサイド・ユアセルフ
なぜＧｏｏｇｌｅの社員は、楽しく創造的に働き、柔軟性を持ち、優れた成果を上げられるのか？その鍵を握るのが、独自の研修プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ（ＳＩＹ）」。心を整える手法「マインドフルネス」を、科学にもとづき、日々実践しやすい形にした「ＳＩＹ」はＧｏｏｇｌｅ内で熱狂的に支持され、ＳＡＰ、アメリカン・エキスプレス、Ｌｉｎｋｅｄｌｎなど他の企業や大学にも次々に採用されている。その...
マインドフルネス入門！~エンジニアがパフォーマンスを最大限発揮するために！~
エンジニアの皆さん、やっていますか、マインドフルネス。 GoogleやAppleなどのTech企業がこぞって導入しているので言葉ぐらいは聞いたことがあると思います。 そして、最近日本でもマインドフルネスが少しずつブームになってきていますね。 しかし、「マインドフルネス」という言葉は聞いたことがあるけれど、どんなものか知らない、 「マインドフルネス？何それ！おいしいの！？」という感じの方も多いかと思…
「サーチ・インサイド・ユアセルフ」3行まとめ
読んだ本 サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法( 3行まとめ - 瞑想とは心の運動 - 2分間、目を瞑り呼吸に意識を集中する